Ja, vad ska jag säga? CX do really works! I alla fall kändes det så under passet. Min mage höll på att dö och axlarna och benen fick sig en omgång dem med. Det var väldigt skönt att man under en låt fokuserade till 110% på magmuskulaturen och sen i nästa låt jobbade axlar och ben. Lite blandad träning sådär, inte bara mage utan allt möjligt. Så får ni chansen att prova CXWORX (Les mills corekoncept): Gör det! 



Nöjd och glad tjej efter ett skönt träningspass och lite mat. Nu fortsätter pluggandet! :)